Trainingen
In onze praktijk kun je begeleid trainen voor kracht, conditie en fitheid. Of je nu wilt werken aan je conditie, sterker wilt worden of klachten wilt voorkomen, wij helpen je op weg.
Begeleid trainen
Bij Fysiocentre Haarlemmermeer kun je terecht voor begeleid trainen onder toezicht van onze paramedisch trainingsbegeleider. Dit is ideaal als je na een blessure of behandeling wilt doortrainen, of als je onder deskundige begeleiding wilt werken aan je conditie.
Het voordeel van begeleid trainen is dat je oefeningen correct uitvoert en het programma wordt aangepast aan jouw mogelijkheden en doelen.
Pilates
Wij bieden pilates-lessen in groepsverband. Pilates is een trainingsmethode die werkt aan je kernstabiliteit, flexibiliteit en houding. De oefeningen worden gecontroleerd uitgevoerd en zijn geschikt voor mensen van alle leeftijden.
Trainingsmogelijkheden
- Individuele training met persoonlijk schema
- Pilates in groepsverband
- Krachts- en conditietraining
- Training na blessures of operaties
- Preventieve training
Abonnementen
Wij werken met kwartaal- en jaarabonnementen voor begeleid trainen. Zo kun je regelmatig komen trainen tegen een vast tarief. Bekijk onze tarieven voor de actuele prijzen.
Kwartaalabonnement
3 maanden trainen
Jaarabonnement
12 maanden trainen
Start met trainen
Wil je beginnen met begeleid trainen of pilates? Neem contact met ons op voor meer informatie.